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¿Qué es el mal del puerco?

October 16th, 2019 / / categories: calidad de vida /

Seguramente alguna vez has escuchado la frase “ya me dio el mal del puerco” o quizá hasta lo hayas experimentado. Y más que una frase popular se trata de una sensación real que ocurre después de comer. Algunos de los síntomas son cansancio y sueño extremo.



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Esto resulta muy perjudicial, sobre todo cuando se está en horario laboral y tienes que retomar tus actividades para terminar el día, cuando lo único que deseas es dormir 5 minutos para recuperarte, pero ¿por qué pasa esto? ¿qué le ocurre a tu cuerpo para que tenga esta reacción?

En la siguiente infografía encontrarás detalles de porqué ocurre y qué medidas puedes tomar para evitarlo.

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